在坐月子的時候是可以喝白開水的，而且多喝白開水，同時也能夠補(bǔ)充身體里所需要的水分，不會對人的身體造成影響，多喝白開水同時還能有利于乳汁的分泌。

原因分析

產(chǎn)婦因為在生完孩子之后是需要及時補(bǔ)充營養(yǎng)的，同時也要注意補(bǔ)充水分，因為補(bǔ)充水分的話能夠幫助身體的新陳代謝，也是有利于身體恢復(fù)的。

舉措建議

在生完孩子兩周之后可以適量的走動，這樣的話可以幫助腸胃蠕動，也能夠預(yù)防產(chǎn)后出現(xiàn)便秘的情況，在飲食方面也要多吃一些蔬菜和水果。