夏天孕婦可以吃冰淇淋嗎
2020-02-23
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夏天孕婦最好不要吃冰淇淋,孕婦如果吃過冷的食物,很容易刺激到腸胃,引起腹痛腹瀉等情況,這樣會影響到胎兒,孕期要注意飲食,不要吃寒涼刺激性的食物。
舉措建議
懷孕期間要注意自己的飲食結(jié)構(gòu),要多吃一些清淡容易消化的食物,多補充一些維生素和蛋白質(zhì)的,只有身體有充足的營養(yǎng),才有利于胎兒健康的生長。
注意事項
注意休息,不要劇烈的運動,避免吃一些生冷辛辣刺激性的食物,保持良好的睡眠時間。