孕婦拉肚子是不可以吃木耳的，吃木耳會(huì)導(dǎo)致孕婦拉肚子的情況加重，嚴(yán)重時(shí)會(huì)導(dǎo)致孕婦出現(xiàn)流產(chǎn)的情況，不利于肚子里胎兒的生長。

舉措建議

黑木耳雖然營養(yǎng)價(jià)值較高，但是具有活血化瘀的功效，孕婦在懷孕早期或者有習(xí)慣性流產(chǎn)的孕婦應(yīng)該盡量避免吃木耳。

注意事項(xiàng)

孕婦在懷孕期間應(yīng)該避免吃涼性或者是具有活血化瘀功效的食物，飲食上可以多吃一些溫和、膳食纖維豐富、容易消化的食物，一些維生素豐富的水果蔬菜也要多吃一些。