女性在哺乳期可以根據(jù)身體情況進(jìn)行艾灸。艾灸是中醫(yī)理療常用的方法一，可用于治病，也可以用于保健。艾灸可以行氣活血、溫通經(jīng)絡(luò)，幫助女性產(chǎn)后更好地恢復(fù)。但哺乳期間應(yīng)在專(zhuān)業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下使用。

原因分析

女性在生完孩子后，一般會(huì)出現(xiàn)氣血不足，身體虛弱，抵抗力和免疫力急劇下降，出現(xiàn)容易累的問(wèn)題。因此，產(chǎn)婦在產(chǎn)褥期這段時(shí)間的保養(yǎng)對(duì)身體恢復(fù)尤其重要。

舉措建議

女性在月子期間，盡量避免見(jiàn)風(fēng)，減少出門(mén)，以免染上風(fēng)寒，每天可以在家里進(jìn)行適當(dāng)?shù)淖邉?dòng)鍛煉身體，促進(jìn)身體的恢復(fù)。