艾灸對人體有許多的好處，是一種養(yǎng)生的方式。艾灸可以行氣血，逐寒濕，溫經(jīng)止痛，增強(qiáng)我們的抵抗力。主要的功效是去除我們身體里的濕氣。

舉措建議

陰天是可以做艾灸的，不用擔(dān)心濕氣太重，但是如果想獲得最佳的治療效果還是應(yīng)該選適合自己的身體情況的時(shí)間。此前可以咨詢一下專業(yè)人士，可以幫助獲得最佳的治療效果。

注意事項(xiàng)

孕婦最好不要做艾灸，在經(jīng)期內(nèi)也不要做。有些皮膚薄的部位禁止艾灸，避免燙傷。