一般來(lái)講，不建議女性在哺乳期去拔罐，因?yàn)椴溉槠趮寢尩纳眢w還沒(méi)有恢復(fù)好，可能承受不住拔罐。如果恢復(fù)的好也可以去做，但是拔罐的減肥效果不是很明顯。

原因分析

如果是剛生產(chǎn)完，有些骨縫等還沒(méi)有完全恢復(fù)，一旦拔罐可能會(huì)導(dǎo)致骨頭受到二次創(chuàng)傷，但是時(shí)間久了拔罐是完全沒(méi)有問(wèn)題的。

舉措建議

建議哺乳期媽媽選擇慢走之類的運(yùn)動(dòng)，不宜過(guò)量運(yùn)動(dòng)，那樣會(huì)對(duì)身體造成損傷。

注意事項(xiàng)

減肥可以吃一些水果，但是不要盲目的為了減肥而影響體內(nèi)營(yíng)養(yǎng)元素的攝入。