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1歲寶寶營養(yǎng)食譜大全

2020-02-23
2.9w閱讀
二維碼

嬰兒一歲后,他的飲食越來越接近成年人。他不再是一個智齒腐爛的軟食。他可以嘗試更多的食物。此時,父母應(yīng)該為他們的孩子搭配更合適的食物。

舉措建議

平時,你可以給你的寶寶更多紅、黃、綠四級蔬菜和水果。這些顏色會吸引寶寶的注意力,讓寶寶更加開胃,補充各種營養(yǎng)。你也可以將水果切成條,如蘋果條、梨條、黃瓜條等。你的寶寶可以直接抱著它們,鍛煉寶寶的咀嚼能力。

注意事項

給寶寶更多易消化的食物和更少的鹽,以避免過多的鹽對寶寶的腎臟有害。

唐書生
唐書生主任醫(yī)師
三甲廣州市婦女兒童醫(yī)療中心 兒科
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