產(chǎn)婦在出現(xiàn)腰背疼痛的時候，也可以在家人的幫助下輕輕的進行按摩的，出現(xiàn)腰背部疼痛和很多的因素都是有關(guān)的，可能是由于過度勞累的因素所引起的，但是也不排除是由于受涼等因素所引起的。

舉措建議

在日常生活當(dāng)中，也是要根據(jù)天氣的變化，及時的增減衣物，避免出現(xiàn)受涼等情況，另外在身體的恢復(fù)階段也要注意適當(dāng)?shù)倪M行營養(yǎng)的補充，例如可以吃一些蛋白質(zhì)含量高的食物，像一些雞肉，魚肉，牛肉，羊肉等食物都可以適量的吃，但是像一些新鮮的水果和蔬菜也應(yīng)該適量的吃。