若發(fā)現(xiàn)孩子晚上睡覺(jué)磨牙，可以在孩子睡覺(jué)前適當(dāng)安撫一下孩子的情緒，避免過(guò)于興奮。平常多補(bǔ)充一些鈣元素，可以去醫(yī)院適當(dāng)進(jìn)行驅(qū)蟲(chóng)治療。

原因分析

孩子晚上睡覺(jué)磨牙有可能是因?yàn)轱嬍巢痪?，?dǎo)致嘴巴肌肉收縮，造成磨牙的現(xiàn)象。也有可能是因?yàn)楹⒆釉谒X(jué)前精神過(guò)于亢奮，或者睡姿不正確、腸道有寄生蟲(chóng)等。

舉措建議

1、平日在家應(yīng)該多喝水，多吃蔬菜和水果，保持飲食均衡，少吃辛辣刺激的食物。

2、適當(dāng)增加一些體育鍛煉和戶(hù)外活動(dòng)，保持身心愉悅，增強(qiáng)體質(zhì)。