中度貧血對(duì)人體的危害是非常大的，尤其是對(duì)女性及正在成長(zhǎng)發(fā)育的兒童來(lái)說(shuō)，如中度貧血會(huì)導(dǎo)致女性皮膚變差，也會(huì)導(dǎo)致兒童因?yàn)樨氀霈F(xiàn)發(fā)育遲緩的情況，除此之外長(zhǎng)期中度貧血還會(huì)加重心、肺的負(fù)擔(dān)，需要及時(shí)進(jìn)行治療。

原因分析

導(dǎo)致中度貧血比較常見(jiàn)的原因有：

1.因?yàn)轱嬍巢划?dāng)導(dǎo)致鐵攝入不足引起；

2.因?yàn)殍F需求量增加引起；

3.因?yàn)橄忍爝z傳性因素引起。

舉措建議

要注意飲食的營(yíng)養(yǎng)均衡，以免導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不良而引起中度貧血，可以多吃一些蔬菜水果和富含鐵的食物。