夏天氣溫比較高，人的血管就會(huì)擴(kuò)張，血壓也會(huì)偏低，所以腦供血就會(huì)不足，就有可能會(huì)出現(xiàn)頭暈、惡心、想吐、四肢無(wú)力的癥狀，當(dāng)然也可能是因?yàn)橹惺顚?dǎo)致的。

舉措建議

在夏天的時(shí)候應(yīng)該做好避暑工作，但是也不要長(zhǎng)時(shí)間待在空調(diào)房里，還要多補(bǔ)充水分，多吃一些新鮮的蔬菜水果，可以適量運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)，出出汗，外出的時(shí)候可以打傘、戴遮陽(yáng)帽、遮陽(yáng)鏡之類的。

注意事項(xiàng)

平時(shí)要養(yǎng)成一個(gè)良好的生活習(xí)慣，作息要規(guī)律，不要長(zhǎng)時(shí)間熬夜，飲食結(jié)構(gòu)也要合理，做到葷素搭配。