懷孕要注意哪些
2020-02-23
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女性懷孕期間,體質(zhì)會(huì)變?nèi)酰庖吡σ矔?huì)下降,不要接受放射性、輻射較高的有害物體,最好也不要接觸貓狗等寵物,飲食方面,注意補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),忌煙酒,不要吃辛辣、生冷、刺激的食物。
舉措建議
定期去醫(yī)院做體檢,遵照專(zhuān)業(yè)醫(yī)師指導(dǎo),適當(dāng)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)和身體所必需的維生素和微量元素,懷孕前三個(gè)月不要同房。
注意事項(xiàng)
適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng),鍛煉身體,保持積極樂(lè)觀(guān)愉悅的心情,多與親戚朋友進(jìn)行交流,注意保暖,不要著涼感冒,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。