對于牙齒臟了刷不掉的情況，不要太過于心急。只要堅(jiān)持早晚按時刷牙，全方位刷牙，往往能夠達(dá)到比較好的清潔效果。有一些急于追求效果的患者，可以選擇到比較專業(yè)的牙科診所進(jìn)行洗牙。但是在洗牙之后，可能會存在一系列的后遺癥，需要考慮清楚。

舉措建議

建議對于牙齒臟了刷不干凈的情況，及時的采取相應(yīng)的清潔措施。在日常生活中千萬不要懶惰，堅(jiān)持早晚刷牙，特別是在中午吃了一些比較油膩的食物之后，也需要按時刷牙，往往能夠達(dá)到比較好的清潔效果。此外，也可以選擇冷光美白牙齒或者是洗牙，可以快速使牙齒美白。

注意事項(xiàng)

在選擇冷光美白或者是洗牙的過程中，需要選擇比較大型的診所，千萬不要為了省錢選擇小的診所，往往會造成得不償失的后果。