貧血的表現(xiàn)有有很多，比如頭暈，身體乏力，有明顯的困倦，注意力也會(huì)不集中，還會(huì)出現(xiàn)面色蒼白的癥狀，貧血嚴(yán)重的還可能會(huì)出現(xiàn)耳鳴，頭痛，還會(huì)出現(xiàn)記憶力減退，失眠多夢(mèng)的情況。

原因分析

因?yàn)樨氀獣r(shí)身體內(nèi)的血液不能夠很好的循環(huán)，所以根據(jù)貧血癥狀的嚴(yán)重程度決定身體具體的表現(xiàn)。

舉措建議

建議要及時(shí)的對(duì)貧血的表現(xiàn)進(jìn)行控制，通過(guò)改善飲食來(lái)幫助治療貧血，可以適當(dāng)?shù)臄z入維生素或者葉酸，也可以多吃補(bǔ)氣血的食物，比如紅棗和枸杞等食物。