貧血容易對心血管系統(tǒng)造成影響，出現(xiàn)心悸，心跳加速，對于中樞神經(jīng)來說，貧血會出現(xiàn)頭暈眼花，注意力不集中，睡眠障礙等癥狀表現(xiàn)。另外，還有可能會出現(xiàn)腹部脹氣，惡心等癥狀。

懷疑貧血的話，還要及時去醫(yī)院進行相關(guān)的檢查和治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下及時進行補血。

舉措建議

出現(xiàn)貧血的情況，飲食上也是有一定禁忌的，貧血期間不要喝茶，以免茶阻礙鐵的吸收，導(dǎo)致貧血加重，另外，含鐵的食物也不能和牛奶一起食用，以免影響鐵的吸收。

在醫(yī)生的指導(dǎo)下，定期復(fù)查貧血情況，避免過量補充。