艾灸灸出水，是指艾灸過(guò)程中出汗的情況，可能是艾灸后的排病反應(yīng)，也可能是體內(nèi)濕邪過(guò)盛，艾灸后體表排得快一些。因此，艾灸出汗，體感沒(méi)有什么不適，都是正常的，用毛巾或者紙巾擦拭即可。

舉措建議

艾灸可以溫通氣血、扶正祛邪，達(dá)到治病和保健的一種療法。但艾灸需要掌握正確的方法以及注意事項(xiàng)。艾灸前，不宜劇烈運(yùn)動(dòng)，飯后1小時(shí)才可以進(jìn)行艾灸。