懷孕37周有脂肪肝怎么辦
2020-02-23
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懷孕37周有脂肪肝,孕婦需要積極調(diào)整自己的飲食,少吃一些油脂比較多的食物,多吃一些富含粗纖維,維生素的蔬菜水果,保證充足睡眠,定期去孕檢。
原因分析
在孕期很多孕婦為了增加營養(yǎng),喜歡吃一些高脂肪的食物,再加上孕期不怎么喜歡運動,脂肪長期堆積在身體里面,就容易出現(xiàn)脂肪肝。
舉措建議
建議孕婦在平時飲食中多吃一些粗糧和粗纖維的食物,做好粗細(xì)搭配,同時在吃完飯之后,還可以進(jìn)行一些適當(dāng)?shù)倪\動,促進(jìn)體內(nèi)脂肪的消耗,緩解脂肪肝的情況。
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