孕婦脂肪肝高怎么辦
2020-03-30
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懷孕期間出現(xiàn)了脂肪肝,日常生活中的飲食要注意,盡量不要吃一些高熱量高油脂的食物,飲食要以清淡為主,多吃一些營養(yǎng)豐富并且容易消化的食物,同時在每次吃過飯以后,可以適當(dāng)?shù)倪M行活動。
舉措建議
懷孕期間需要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,飲食和睡眠都要有一定的規(guī)律,每天要早睡早起,不要熬夜,也不要太過于勞累,還要根據(jù)天氣的變化及時的增加衣服,避免出現(xiàn)受涼的情況,也要有一個良好的心情,不要緊張。
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