想要寶寶自己入睡的話，一般要到三歲以后才行，如果還未滿三歲，就想讓寶寶自己睡覺，可以讓他慢慢的養(yǎng)成定時睡覺的習(xí)慣。

舉措建議

建議寶媽多加關(guān)注寶寶的身體狀況，可以在睡覺前，給寶寶講一個小故事，也可以放一首較為輕松的音樂，都有助于寶寶入睡。

注意事項(xiàng)

寶寶的身體正處于發(fā)育階段，因此營養(yǎng)的補(bǔ)充是比較大的，這個時候，寶媽們要多給寶寶吃營養(yǎng)成分高的食物，比如：營養(yǎng)粥、瘦肉等，都有助于寶寶的身體發(fā)育。