兒童每天都喝牛奶，在某一階段需要在補充食品中添加鹽。嬰兒應(yīng)該避免過早吃鹽。嬰兒在1歲之前不允許吃鹽，然后他們可以適當(dāng)?shù)靥砑欲}。

原因分析

首先，孩子吃鹽太早會傷害他們的腎臟，增加他們的心臟負(fù)擔(dān)，所以不要讓孩子吃鹽太早。

第二，吃太多鹽會導(dǎo)致嬰兒唾液分泌過低，這很容易引起上呼吸道感染。

舉措建議

1.當(dāng)孩子一歲時，母親可以在補充食品中適當(dāng)添加碘鹽。

2.當(dāng)你的寶寶一到三歲的時候，你每天吃的鹽量不應(yīng)該超過一克，這樣如果你吃太多鹽，就不會影響寶寶的健康。