小孩需要補(bǔ)充dha，通過食用一些燉煮的魚或者吃一些配方奶粉攝入。

原因分析

dha可以促進(jìn)寶寶腦細(xì)胞的發(fā)育以及促進(jìn)視網(wǎng)膜光感細(xì)胞的成熟。

舉措建議

1、小孩補(bǔ)充dha，可以吃一些大牌子的配方奶粉。

2、如果孩子還小的話，可以給寶寶燉一些深海魚的魚湯給寶寶吃，比如沙丁魚、銀魚的。

3、小孩的營養(yǎng)要注意均衡，不僅要補(bǔ)充dha，還要補(bǔ)充其他的維生素和微量元素。平時(shí)多吃蔬菜水果，增強(qiáng)體質(zhì)。