目前科學研究表明，沒有任何食物具有保胎的作用。女性懷孕初期營養(yǎng)過?；驙I養(yǎng)不良都可能導致先兆流產(chǎn)的發(fā)生，所以飲食上要注意清淡、營養(yǎng)、衛(wèi)生，預防腹瀉和便秘的發(fā)生，多吃含蛋白質和維生素豐富的食物，比如新鮮的蔬菜水果，雞蛋，牛奶，雞肉等。

舉措建議

建議女性在懷孕初期，如果出現(xiàn)了先兆流產(chǎn)的情況，一定要及時到正規(guī)的醫(yī)院就診，并在醫(yī)生的指導下進行規(guī)范的保胎治療。

注意事項

注意懷孕初期應該多臥床休息，避免劇烈運動，同時懷孕的前三個月應該避免同房，以免造成流產(chǎn)。