寶寶晚上睡覺的時(shí)候經(jīng)常醒，可能是由于缺鈣引起的。可以到醫(yī)院查一下微量元素，如果確定是由于缺鈣的話，可以在醫(yī)生的建議下每天補(bǔ)充維生素、補(bǔ)鈣。

舉措建議

在天氣晴朗的時(shí)候多帶孩子出去曬曬太陽，最好每天保證曬太陽的時(shí)間在兩個(gè)小時(shí)左右，這樣可以有效地促進(jìn)孩子對(duì)鈣的吸收。在孩子睡覺之前可以放一些舒緩的音樂，或者給孩子講一些睡前的故事，這樣有助于提高孩子的睡眠質(zhì)量，當(dāng)睡眠質(zhì)量好的時(shí)候也有助于補(bǔ)鈣。

注意事項(xiàng)

母乳喂養(yǎng)的媽媽在平時(shí)要多喝水，多注意吃新鮮的蔬菜和水果，不要吃太油膩的東西。