一般來說一歲的寶寶腸胃功能還不夠成熟，因此如果寶寶吃了比較雜亂的東西就容易導(dǎo)致上火，家長一般會(huì)選擇一些清火粥來幫助寶寶降火。

舉措建議

適合用于寶寶上火的粥有很多，如綠豆薏仁粥，肉糜粥，鴨粥，魚粥等，除了給寶寶喝粥以外，還可以多給寶寶吃一些富含纖維素的新鮮蔬菜和水果。

注意事項(xiàng)

寶寶上火，盡量不要讓寶寶吃油炸和紅燒秘方烹制的過于油膩性的食物，還要注意控制寶寶的零食，特別是高油、高糖的精致化加工食品。