在做B超前1個(gè)小時(shí)大口喝一瓶礦泉水，便于身體產(chǎn)生尿液，憋尿要憋到有尿意為最好。

原因分析

做B超前需要在檢查前憋尿，目的是為了讓膀胱充盈，這樣能夠?qū)⒛c管推開從而讓檢查更加清楚準(zhǔn)確。

舉措建議

去做B超檢查時(shí)要隨身攜帶水杯，以免憋尿過度沒等到檢查就要上廁所，也可以活動一下，加速身體的循環(huán)才生尿液。

注意事項(xiàng)

馬上要做B超才喝水是不管用的，一定要提前，也不用喝太多，以免憋尿到了極致。