睡眠對(duì)每個(gè)寶寶來說都是非常重要的，優(yōu)質(zhì)的睡眠可以保證寶寶正常的身體發(fā)育，如果寶寶睡眠不好就需要查找原因，及時(shí)處理。

原因分析

寶寶睡不好有生理原因和病理原因，寶寶餓了，尿濕了，拉大便了，感覺冷了等，這些情況都會(huì)讓寶寶睡不安穩(wěn)，寶媽需要及時(shí)處理。如果寶寶身體缺鈣或者生病了，就會(huì)容易睡不安穩(wěn)。

舉措建議

生理原因造成寶寶睡不好的話，寶媽需要找到原因，及時(shí)解決就可以。如果寶寶缺鈣就要補(bǔ)充鈣和維生素D，平時(shí)也要多讓寶寶曬太陽，促進(jìn)鈣吸收。