女孩子在食物上面可以選擇吃一些促進胸部發(fā)育的食物，常見的有玉米更、木瓜、杏仁、花椰菜、甘藍菜等，這些都被營養(yǎng)專家認為是最佳豐胸食物。

舉措建議

建議患者可以先去正規(guī)的醫(yī)院進行詳細的檢查，在醫(yī)生的指導建議下正確進行食補。女孩子要多吃富含維生素E的食物，可促使卵巢內的卵細胞發(fā)育和完善，從而促進卵細胞變大。

注意事項

1.注意女孩子要勤加鍛煉身體，提高身體素質。

2.可以通過按摩的手法來促進乳房發(fā)育。