牙齦出血是由于牙齦根部出現(xiàn)了炎癥，牙齦出血也有因?yàn)槲鼰熀染七^度導(dǎo)致，還有因?yàn)榈冒籽√悄虿〉榷加锌赡茉斐裳例l出血。

舉措建議

1、牙齦出血最好多吃一些富含維生素含量高的食品，多補(bǔ)充身體內(nèi)的維生素。

2、平時(shí)應(yīng)多注意口腔衛(wèi)生，多刷牙，平時(shí)營(yíng)養(yǎng)要合理搭配，不要吃垃圾食品。

注意事項(xiàng)

牙齦出血應(yīng)避免吃過多的刺激食物，一定要按時(shí)刷牙，保持個(gè)人口腔衛(wèi)生，不要去人多的場(chǎng)合以免感染細(xì)菌病情加重，在刷牙時(shí)也不要用力過猛，避免對(duì)牙齦造成傷害。