孩子牙齦出血可能是由于菌斑、牙石的局部刺激，增生性齦炎，局部組織過敏等原因引起的。

首先可以通過用指腹壓迫出血部位的方式來止血，如果出血量比較大，則需要遵醫(yī)囑口服適量的止血藥物。平時應(yīng)該培養(yǎng)良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣，早晚正確刷牙，定期進(jìn)行牙周檢查。

舉措建議

建議均衡飲食，多吃一些雞蛋、牛奶等營養(yǎng)豐富的食物，進(jìn)食適量的新鮮蔬菜水果，飲用適量的溫開水，保證充足和規(guī)律的睡眠。

平時不要食用過冷或者過熱的食物，可以等到食物溫度適宜的時候再食用，以減少牙齦刺激。