吃什么促進(jìn)小腦發(fā)育
2020-02-23
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在平常的時(shí)候,盡量讓孩子吃一些富含鈣質(zhì)的食物,比如可以讓孩子多吃一些蝦肉,蝦皮之類的食物,能夠促進(jìn)小腦發(fā)育。
舉措建議
可以在平常多吃一些豆制品,比如豆皮,豆干之類的時(shí)候也可以多吃一些動(dòng)物的肝血,芝麻,核桃,花生,松仁,豆腐,豆芽,香蕉,蘋(píng)果,橘子,小麥,玉米都能夠促進(jìn)小腦的發(fā)育。
注意事項(xiàng)
在平常的時(shí)候盡量注意營(yíng)養(yǎng)的均衡搭配,還可以讓孩子適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)一下,比如跳繩就是一項(xiàng)非常不錯(cuò)的運(yùn)動(dòng),能夠很好的促進(jìn)小腦的發(fā)育。