如果錯(cuò)過了青春期的乳房發(fā)育時(shí)期，是很難讓乳房再次發(fā)育的，不要聽信廣告而胡亂服用藥物。平時(shí)可以多吃一些瘦肉、蛋類、奶類等富含蛋白質(zhì)的食物。

舉措建議

平時(shí)可以適當(dāng)給乳房進(jìn)行按摩，促進(jìn)胸部的血液循環(huán)，可以多吃含蛋白質(zhì)豐富的食物，比如魚類、瘦肉、豆制品等。應(yīng)該經(jīng)常進(jìn)行乳房的檢查，預(yù)防疾病。

注意事項(xiàng)

平時(shí)不要聽信廣告宣傳，而亂服用藥物。乳房的健康比乳房的大小更重要。要穿合適自己的內(nèi)衣，并經(jīng)常換洗。