在正確的方法操作下是沒有壞處的，一種是通過機械的手段，利用超聲波進行洗牙，另外一種是手動器械進行洗牙。

原因分析

平時不注意口腔的衛(wèi)生造成牙齒發(fā)黃而且有牙菌斑，牙結(jié)石等。

舉措建議

1.避免過熱，過酸，過甜的食物與飲料。

2.飲食上要有一個合理的營養(yǎng)搭配。

3.可以根據(jù)醫(yī)生的推薦來選擇牙刷以及牙膏。

注意事項

洗牙后每次刷牙會伴有少量出血，這屬于正?，F(xiàn)象，還要注意的是要改變原來的刷牙方法，要豎刷牙或者打圈的方式來刷牙，每天2-3次刷牙，每次吃完食物時要漱口。