一歲半的寶寶，核桃、杏仁、瓜子、花生等堅果都是可以吃的了，但是要注意一定要弄碎了再給寶寶吃，方便寶寶的吸收，也防止卡到寶寶。

原因分析

堅果中含有很多的營養(yǎng)物質，比如說dha、蛋白質、油脂、礦物質、維生素等，能夠幫助寶寶的生長發(fā)育，特別是腦部的發(fā)育。

舉措建議

應該注意寶寶營養(yǎng)的均衡，多給寶寶吃一些新鮮的水果和蔬菜，堅果也可以適當?shù)某?，但是無論吃什么食物最好都是先給寶寶弄碎，方便寶寶的吸收。