雞蛋果又叫做百香果，起營養(yǎng)價值非常高，含有多種微量元素和氨基酸，是天然的維生素之王，哺乳期的媽媽應(yīng)該多吃。雞蛋果不但營養(yǎng)豐富，還有抗衰老，美容養(yǎng)顏，降血壓，安神鎮(zhèn)靜的作用，女性吃了可以美容養(yǎng)顏，兒童吃了可以增強體質(zhì)。

舉措建議

水果都含有較好的維生素和多種微量元素，哺乳期的媽媽應(yīng)該多吃。不應(yīng)該吃太油膩和辛辣刺激性食物。

注意事項

要多注意休息，適度鍛煉身體，多帶孩子曬太陽。