二十一周的時(shí)候，寶寶的指甲和嘴唇基本上已經(jīng)長(zhǎng)好了，頭部到臀部大概有20厘米，體重300克。

原因分析

懷孕21周是孕中期，胎兒發(fā)育迅速，需要各種營(yíng)養(yǎng)。

舉措建議

這個(gè)時(shí)候的胎兒是需要非常多的營(yíng)養(yǎng)的，所以一定要及時(shí)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，多攝入蛋白質(zhì)，多吃新鮮的水果蔬菜，建議要按時(shí)去醫(yī)院做檢查。

注意事項(xiàng)

孕中期體重越來越重，所以身體一定會(huì)出現(xiàn)不同程度的浮腫，腳也可能會(huì)非常腫，所以這個(gè)時(shí)候一定要避免久站，不要太勞累，尤其是心情一定要放松不能緊張。