小兒便秘可以服用一些益生菌來(lái)促進(jìn)腸胃的蠕動(dòng)，加快排便，在飲食上多吃一些富含膳食纖維的食物，比如玉米、芹菜、菠菜、地瓜等。

原因分析

便秘的原因主要有四種，包括先天性的腸道畸形、腸道功能失調(diào)、菌群失調(diào)和脾胃虛寒，常見(jiàn)的就是飲食方面沒(méi)有控制好，吃了過(guò)多不容易消化的食物。

舉措建議

建議可以去看中醫(yī)，進(jìn)行推拿按摩治療，主要作用是促進(jìn)腸胃的消化，另外也要多喝一些熱水，補(bǔ)充身體水分的同時(shí)也可以促進(jìn)腸胃消化。