如果只是偶爾的一次推遲一個月才來，一般是正常的，可能在這個月內(nèi)你自己的飲食、情緒、壓力等各方面的原因造成的，但是如果推遲來月經(jīng)的情況比較多的話，要考慮是否有內(nèi)分泌紊亂，月經(jīng)不調(diào)的情況。當(dāng)月本人的情緒，心情，工作或者是生活壓力等都會影響當(dāng)月來月經(jīng)的時間，但是有內(nèi)分泌紊亂或者是婦科類的疾病會造成出現(xiàn)多次的推遲月經(jīng)的情況，最好是直接去醫(yī)院進行一個詳細的檢查。

舉措建議

建議可以去醫(yī)院做一個婦科類的檢查，平時在飲食上都要注意，而且時刻要保持一顆愉快的心情不要過于憂慮，工作上都不要給自己太大的壓力。