例假不能拔牙是因為例假期間女性的血小板數(shù)目會減少，自身的凝血功能也會下降，這時候拔牙會造成創(chuàng)口不及時凝固而出血。

舉措建議

1、例假期間禁止仰臥起坐、賽跑這類劇烈運(yùn)動，同時不允許下水游泳。

2、例假期間要忌口，禁止喝冷飲以及吃其他辛辣刺激的食物。

3、例假期間調(diào)整自己的情緒，抑郁、憤怒的情緒會影響到月經(jīng)周期。

注意事項

女性在例假期間要注意休息，避免去做大體力的勞動使身體過度疲勞，也盡量不要接觸到?jīng)鏊?/p>