血小板減少會出現(xiàn)牙齦出血、鼻子出血或者會出現(xiàn)月經(jīng)出血量增多的現(xiàn)象，多吃水果和補氣血的食物是可以對血小板減少有好處的。

原因分析

血小板減少可能是由于平時的時候身體過于疲勞，生活壓力過大導(dǎo)致的氣血不足，當血小板減少量過大時需要去醫(yī)院治療。

舉措建議

血小板減少吃以下食物對身體有好處： 1.多吃高蛋白食物 2.多吃補血的食物 3.多吃補氣食物 4.多吃含鐵豐富的食物