子宮肌瘤可以吃腰果嗎
2020-02-23
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患有子宮肌瘤是可以食用腰果的,腰果中含有豐富的油脂,能夠起到潤腸通便的效果,而且還富含維生素B1,能夠起到美容養(yǎng)顏的效果。
舉措建議
建議在患病期間多吃一些堅(jiān)果類的食品,比如瓜子、花生、芝麻等,另外也要補(bǔ)充足量的維生素,能夠提升自身的免疫力。
注意事項(xiàng)
在患病期間要注意自己的飲食規(guī)律,不要暴飲暴食,三餐應(yīng)該定時(shí)定量,還要減少油膩食品的攝入,比如肥豬肉、羊肉等,盡量多吃一些清淡的食品。