如果本身月經(jīng)比較規(guī)律的話，安全期是在月經(jīng)到來前7天，或者月經(jīng)過后8天左右。此外除了按計算天數(shù)的方法，還有基礎(chǔ)體溫法和分泌物觀察法。但是安全期并非絕對安全，判斷安全期只能減少懷孕的幾率。

舉措建議

如果不想懷孕，建議還是用避孕套進(jìn)行避孕，因為有的時候女性排卵會提前，或者延后，這種時候安全期的判斷就會變得無效。

注意事項

注意根據(jù)最新研究表明，人類精子最高可存活8天。也就是說，即使是在月經(jīng)期性交，仍然有懷孕的可能性，只是概率極低而已。