一歲內(nèi)的寶寶不能吃鹽嗎
2020-02-23
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鹽在人體中起著重要的作用,是人體最重要的營養(yǎng)素之一。然而,不應(yīng)該攝入太多的鹽。然而,一歲以下的嬰兒不能吃鹽。
原因分析
一歲嬰兒的腎臟發(fā)育不良。過量攝入鹽會(huì)損害嬰兒的腎臟。
第二,一歲嬰兒攝入鹽會(huì)影響嬰兒對(duì)鈣的吸收。
三、一歲的嬰兒攝入過多的鹽,也會(huì)影響唾液分泌,導(dǎo)致菌群失調(diào)。
舉措建議
首先,嬰兒平時(shí)需要的鈉可以從普通配方奶和補(bǔ)充食品中獲得,不需要額外的鹽
第二,如果嬰兒覺得食物無味。你可以在輔助食品中加入幾滴醬油或蝦來調(diào)味。
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