寶寶一歲之前最好不要吃鹽。一歲的寶寶起很多器官還沒有發(fā)育健全，如果不注意進(jìn)行調(diào)養(yǎng)，可能會(huì)對(duì)寶寶的身體健康造成影響。

原因分析

不建議讓一歲的寶寶吃鹽等調(diào)味品。一歲的寶寶其腎臟功能尚未發(fā)育健全，如果過量地吃鹽會(huì)加重腎臟的負(fù)擔(dān)，引起腎臟疾病的發(fā)生。

舉措建議

一歲寶寶的飲食應(yīng)該保證清淡，最好讓寶寶食用一些易于消化吸收的食物。米粥等流質(zhì)食物不僅易于消化吸收，而且營養(yǎng)價(jià)值高，可以作為寶寶的輔食。