安全期又稱非排卵期，是指在這期間排卵概率低，不容易懷孕的時(shí)期，是指月經(jīng)的前5天與后6天。安全期避孕可能會(huì)受到環(huán)境，心情的影響，而導(dǎo)致避孕失敗。

原因分析

安全期避孕法一般更適合于月經(jīng)周期準(zhǔn)確的女性，排卵期穩(wěn)定才可以安全可靠的在安全期避孕。安全期避孕是最為原始的避孕方法，也是最自然，無害的。

舉措建議

排卵期的推后與提前，或者額外的排卵次數(shù)增加都會(huì)導(dǎo)致安全期的避孕失敗。合理的健康飲食和增強(qiáng)體魄，可以保持周期的穩(wěn)定，從而可以選擇安全期避孕。