一般來說，六個月大的寶寶就可以開始練習坐。第一，家長們可以通過玩具、游戲等簡單的引導寶寶。第二，可以利用背部的力量進行訓練。第三，每次練習大概10分鐘，循環(huán)遞增。

原因分析

訓練寶寶坐著的目的：這是正常的生理現(xiàn)象，隨著年齡的增長，寶寶會不知不覺中學會。一般來說，六個月時候的寶寶就開始學習坐姿，一直到八個月左右的時候，寶寶就會坐穩(wěn)。

舉措建議

第一，訓練坐姿的時候，每次注意控制好時間，不能太過于著急。第二，訓練完之后注意平時撫摸寶寶背部的肌肉。第三，適當?shù)慕o寶寶鼓勵，讓寶寶增強信心。