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幼兒缺鐵的原因與食療

2020-02-23
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幼兒缺鐵多發(fā)于六個月到兩歲的時期,由于體內(nèi)儲存的鐵元素含量在出生六個月內(nèi)被消耗得差不多,含鐵量無法及時儲存就容易出現(xiàn)缺鐵性貧血,可以通過多吃蔬菜湯汁等食療來補(bǔ)充。

原因分析

由于新生兒儲存的大量鐵元素隨著不斷消耗而減小,母乳內(nèi)含鐵量不足以供應(yīng)現(xiàn)有需求,因此六個月以后的幼兒多發(fā)缺鐵性貧血,應(yīng)及時調(diào)理。

舉措建議

建議多吃點鴨血之類的,如果幼兒剛添加輔食,可以購買含鐵量高的米糊,然后適當(dāng)增加肉湯以及蛋黃的攝入,可以有效補(bǔ)充鐵元素。

凌如娟
凌如娟副主任醫(yī)師
三甲廣州市婦女兒童醫(yī)療中心 小兒內(nèi)科
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