兒童便秘的癥狀一般有大便次數(shù)減少，大便干燥、發(fā)硬，并且排便困難，排便時(shí)間長。有時(shí)還伴有腹痛、腹脹、食物下降。

舉措建議

兒童出現(xiàn)了便秘的癥狀時(shí)，建議可以通過改善飲食來進(jìn)行調(diào)理，平?？梢远嘟o孩子吃一些促進(jìn)排便、潤滑腸胃的食物，如香蕉、地瓜、韭菜、芹菜、西瓜、豆芽菜等。情況嚴(yán)重時(shí)需及時(shí)到醫(yī)院檢查治療。

注意事項(xiàng)

兒童出現(xiàn)了便秘的癥狀時(shí)，應(yīng)注意給孩子多喝水，還要保證孩子充足的睡眠，并且飯后要進(jìn)行適量的運(yùn)動(dòng)，以促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)。