寶寶如果入睡比較難的話，可以給寶寶在睡覺前放幾首輕音樂，有助于寶寶入睡，此外也可以用手輕輕的拍打?qū)殞毜谋巢?，寶寶?huì)覺得非常的舒服。

原因分析

寶寶入睡比較難，有可能是白天的時(shí)候睡得太久，到了晚上就難以入睡，也有可能是在晚上的時(shí)候，吃多了不易消化的食物。

舉措建議

在寶寶要睡覺的時(shí)候，不要給寶寶吃太多的食物，有可能會(huì)出現(xiàn)肚脹，此外在飲食方面，應(yīng)該以清淡、營(yíng)養(yǎng)為主，少吃辛辣油膩的食物，不利于寶寶的身體發(fā)育。