寶寶剛出生的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)黑白夜顛倒的情況，最主要是因?yàn)閷殞毜拇竽X發(fā)育還不是非常完全，對(duì)于白天跟黑夜沒有什么概念，因此會(huì)將生物鐘弄反。

舉措建議

媽媽要是整調(diào)整寶寶的狀態(tài)，可以利用聲音以及光線營(yíng)造白天的狀態(tài)。寶寶白天睡覺的時(shí)候，光線不能太過昏暗。另外還可以在白天的時(shí)候多跟寶寶進(jìn)行玩耍，減少寶寶白天睡眠的時(shí)間。

注意事項(xiàng)

寶寶休息的時(shí)候要給寶寶營(yíng)造一個(gè)安靜舒適的睡眠環(huán)境。溫度不能太高，也不能太低，要盡量降低噪音。