新生兒日夜顛倒怎么調(diào)整
2020-02-23
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若新生兒日夜顛倒,可以在白天的時(shí)候盡量讓家里更光亮,并且聲音更大一些,除了中午午睡以外,其他時(shí)間最好讓新生兒醒著。到了晚上可以讓家里更暗,聲音更小一些,營造一種適合睡覺的氣氛。
原因分析
新生兒日夜顛倒的主要原因是新生兒由于之前在母親體內(nèi),對外界沒有白天和黑夜的概念,導(dǎo)致想睡就睡,想起就起,就可能發(fā)生日夜顛倒的現(xiàn)象,這是正常的。
舉措建議
1、在調(diào)整新生兒日夜顛倒期間,應(yīng)該有耐心,在白天可以稍微給新生兒一些聲音的刺激,使新生兒不要入睡。
2、平日可以在家補(bǔ)充一些鈣元素,在睡前盡量喂飽新生兒。
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